ในปัจจุบันผู้คนต่างก็ใช้ชีวิตกันอย่างเร่งรีบ และทำงานอย่างหนักจนเกิดความเครียดได้ง่าย หลักการ Ikigai จึงมีคอนเซปต์ในการสร้างสมดุลระหว่างก...

อย่ากลัวที่จะเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ มาดูวิธีการสร้างความแอคทีฟในการทำงานอย่างมีความสุขมากขึ้น กังวลน้อยลง และมีเป้าหมายในชีวิต...

สุขภาพจิต หรือ Mental Health เป็นส่วนหนึ่งที่สามารถประเมินความสุขในการทำงานของพนักงาน เมื่อต้องทำงานภายใต้องค์กรเดียวกัน...