.png)
คำพูดไม่กี่คำก็สามารถฆ่าคนได้ วลีนี้สะท้อนถึงปัญหาการบูลลี่ (Bully) หรือการล้อเลียนซึ่งเป็นพฤติกรรมที่กลายเป็นปัญหาใหญ่ในสังคมปัจจุบัน ซึ่งนั่นทำให้เราต้องมีสติ และคิดก่อนพูดมากยิ่งขึ้น
บูลลี่ (Bully) เป็นพฤติกรรมการกลั่นแกล้งที่ออกมาจากคำพูด และการกระทำจากต่อผู้อื่น โดยผู้ที่รู้สึกว่าตนมีอำนาจหรือพละกำลังที่มากกว่า จะกระทำต่อผู้ที่อ่อนแอกว่า
Social Bullying คืออะไร? ทำไมถึงกลายมาเป็นปัญหาสังคม
Social Bullying คือการกลั่นแกล้งรูปแบบหนึ่ง ที่ทำให้ผู้อื่นรู้สึกอับอาย ไร้ค่า และสูญเสียความสัมพันธ์กับผู้อื่น เช่น การกระจายข่าวที่ทำให้เกิดความเสียหาย, การถูกรุมประนามและขับออกจากกลุ่ม หรือการทำให้อับอายในที่สาธารณะ
โดยพฤติกรรมการบูลลี่ลักษณะนี้จะส่งผลกระทบต่อจิตใจ และสังคมของผู้ที่ถูกกระทำเป็นอย่างมาก ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาอื่นๆตามมาอีกมากมาย เช่น โรคซึมเศร้า, ปัญหาความรุนแรง หรือนำไปสู่การฆ่าตัวตายในท้ายที่สุด
เราจะหยุด Social Bullying ได้อย่างไร?
“Victim is not a Victim” ด้วยวิธีการทำให้เหยื่อรับมือกับปัญหา และแข็งแกร่งพอที่จะก้าวผ่านความเลวร้ายจากการถูกบูลลี่ไปได้
ไม่เผชิญหน้ากับปัญหาเพียงลำพัง สามารถบอกเล่าปัญหากับคนที่คุณไว้ใจได้ ไม่ว่าจะเป็น เพื่อนสนิท ผู้ปกครอง หรือครู ให้รับทราบถึงปัญหานี้ เพื่อหาวิธีการรับมือและจัดการกับบุคคลที่มาบูลลี่
สบตาและนิ่งเงียบ การสบตาด้วยท่าทีที่นิ่งเฉยและเงียบ เป็นการแสดงให้บุคคลที่บูลลี่รับรู้ได้ถึงการแสดงออกว่า "ไม่พอใจ ไม่ตลก และไม่ควรกระทำ" สิ่งเหล่านั้นที่พวกเขากำลังล้อเลียน หรือแกล้งให้อับอาย
ไม่เผชิญหน้าหรือเดินหนีไป หลีกเลี่ยงการเผชิญหน้าโดยไม่จำเป็น วางเฉยแล้วเดินหนีไปจากบุคคลเหล่านั้น ความเฉยชาของเราอาจทำให้เขาหมดสนุกและหยุดการกระทำนั้นไป
ไม่ตอบโต้ด้วยความรุนแรง เมื่อถูกกดดันมากๆ บางครั้งก็อาจเกิดความรุนแรงระหว่างเหยื่อและผู้กระทำขึ้นได้ ตั้งสติและหายใจเข้าลึกๆ ใช้ความคิดก่อนพูดหรือทำเสมอ
หยุดวงจร Social Bullying ด้วยการสร้างความแข็งแรงของสถาบันครอบครัว และการขับเคลื่อนทางทางสังคม เพราะโลกใบนี้ไม่ควรมีเหยื่อหรือผู้กระทำอีก
ขอบคุณภาพประกอบจาก : Freepick
Flare Dash แอปพลิเคชันบันทึกเวลาทำงานของพนักงาน และติดตามเส้นทางด้วย GPS ผ่านสมาร์ทโฟน
หากสนใจ คลิกที่ลิงค์ด้านล่างเพื่อติดต่อเราพร้อมรับสิทธิทดลองฟรี 14 วัน